夏季不但高温、多湿
紫外线还特别重
不但容易把人晒黑
还容易诱发斑点
所以我们特地总结了几点
帮助大家来避免夏季长斑
防晒、防晒、防晒,重要的事情说三遍。
日晒会使黑色素活性增加,致使表皮基底层沉积的黑素含量增多,不但会导致皮肤暗沉变黑,还容易形成色斑,所以避免长斑的重中之重就是防晒。
内分泌失调、激素紊乱等因素也是致使长斑的重要因素。
保持良好的作息习惯,可以避免熬夜等情况造成的内分泌失调、代谢紊乱,有助于维持肌肤的健康状态,减少斑点的出现。
光敏性食物,会增强自身对紫外线的吸收,容易造成色素沉积长斑;而深色食物,富含黑色素,也容易造成色素沉积、长斑。
保持良好的饮食习惯,少吃光敏性或深色食物,可以在一定程度上避免色沉、长斑。
坚持科学护肤,保持皮肤清洁水润,可以提高皮肤的代谢能力,帮助促进黑色素代谢,避免长斑。
同时,不要使用三无产品、速效美白产品,以及减少长期浓妆,可减少肌肤损伤,减少黑色素形成,避免长斑。
当然
造成长斑的因素很多
尤其是随着年纪的增长
即使是做到以上几点
还是有长斑的可能
但如果真的长斑了
也可以根据斑点的类型
选择相应的医美手段
如:激光、微针射频、化学剥脱等方式祛斑
并搭配功效水光进行后期的营养补充和修护
总之对于夏季长斑的问题
大家能避免就避免
实在避免不了就采取措施改善
不必过于担心哦~