天天嚷嚷抵御衰老但是你真的了解衰老吗知道皮肤衰老的本质是什么吗我们的皮肤由表皮、真皮、皮下组织构成每层结构从微观上来看都是由不同类型的细胞构成，例如：表皮层有角质细胞、颗粒细胞、有棘细胞等真皮层有细胞外基质、成纤维细胞免疫细胞和内皮细胞等皮肤组织则有脂肪细胞 随着年龄增长及外界因素影响细胞的数量和功能会逐渐下降皮肤也就不可避免的随之衰老出现各种各样的衰老现象例如：角质细胞更新减缓使废旧细胞堆积、营养无法进入造成色素沉积、干燥、粗糙等成纤维细胞功能下降使胶原蛋白合成减少造成皮肤弹性下降、松弛、长皱纹免疫细胞受损衰老会使皮肤屏障功能受损造成泛红、发痒、甚至皮肤病变 由此可见皮肤衰老的本质是细胞衰老但细胞衰老是人类生命无法避免的自然过程目前能做的只有通过一些措施延缓细胞衰老的速度 保持良好的生活作息如保持心理健康、不熬夜、避免吸烟等，可以减少细胞损害，从而延缓细胞衰老。合理饮食摄入均衡的营养，保证足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质，有利于细胞的生长和维护。适当运动适当的锻炼可以促进血液循环，增强细胞活力，延缓细胞衰老。抗氧化细胞衰老过程中，自由基的累积损伤是重要因素，所以适当摄入抗氧化物质，如维生素C、维生素E、硒等，可以帮助抵抗自由基的侵害，减缓细胞衰老。减少炎症发生炎症反应会导致细胞损伤，影响细胞功能和寿命，减少炎症发生，有助于延缓细胞衰老。
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相信很多姐妹都遇到过这样的问题吧总觉得自己的嘴唇太干于是就不自觉的抿一下，或者舔一舔殊不知，舔嘴唇往往会陷入“越舔越干、越干越舔”的恶性循环就像沙漠一样怎么都保持不了水分 嘴唇干燥缺水，除了环境因素之外更多是由衰老引起的 除了干燥缺水外唇部衰老还会导致：唇纹加深、唇色暗沉唇部翘度降低、唇形单薄干瘪等问题拯救沙漠唇改善唇部衰老现状 可以从这几点出发▼1不要舔嘴唇舔嘴唇并不会让嘴唇变得湿润与之相反，水分蒸发会带走口唇部本就紧张的水分让唇部变得更加干燥2不要撕死皮嘴唇起皮一定要控制住自己，别撕！撕掉只会雪上加霜，甚至会导致唇部出血可以选择用热毛巾敷3分钟～5分钟再用化妆刷轻轻刷掉死皮然后涂上润唇膏滋养3注意保湿感觉嘴唇干燥，可以随时涂抹润唇膏保湿注意，尽量选无香精香料、少防腐剂无重金属、温和无刺激的润唇膏哦4注意防晒脸需要防晒，嘴唇当然也需要啦涂抹防晒系数高的润唇膏或者带口罩等都是不错的选择5注意饮食刺激性食物不止会让人上火还会刺激唇部黏膜，加重干裂因此，要适当少吃刺激辛辣的食物保持清淡饮食哦
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每一次脸上冒痘的时候都不禁会疑惑痘痘究竟是哪里来的？为什么就我会长痘痘？隔一段时间又长痘真的好烦啊...... 那么关于痘痘的疑惑你想知道的都在这里了 01为什么会一夜爆痘？ 油脂分泌过多和角质代谢异常，会导致毛孔堵塞，给痤疮杆菌提供良好的厌氧温床和脂肪酸，加速繁殖引发炎症。 一夜爆痘的话，一般来说我们都建议先考虑近两周的生活习惯和使用产品来进行判断，近期更换含油脂或者过于保湿滋润的产品、酸类产品使用不当等都容易导致爆痘。02为什么痘痘总在同一地方反复长？ 可能存在三种原因：①皮肤本身的炎症表现，表面看起来消退了，但是真皮层下炎症还在继续。②皮肤屏障受损，痘痘虽然好了，但这个区域的皮肤结构已经受到了损伤或皮肤屏障变脆弱，细菌容易入侵。③护理不当（过度清洁、过度使用护肤品、不注意防晒等）导致的再次发炎。03为什么有的痘痘有脓液？痘痘里的白脓其实是发炎过程中皮肤分泌的油脂所形成的混合物，由于没有接触空气被氧化，所以是白色的，但是如果痘痘长期不清理就会氧化成黑色。 04可以“挑痘痘”或“挤痘痘”吗？尽量避免自己“挤痘”或随便“挑痘”，否则有可能会由于挤压形成二次损伤，加重炎症，更容易留下瘢痕。 小莎提醒：脸上长痘痘要到专业的医疗美容医院找医生治疗哦~ 05痘痘肌...
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肤质肤色大不如前抬头纹、鱼尾纹、法令纹一个接一个出现这些都是衰老由内而外的表现 在衰老初期尚且可以用注射和光电等方式来改善但当衰老程度加深想要面部紧致如初就得考虑【拉皮】了▼▼▼面部拉皮不是单纯的“表面”功夫，而是深入皮下筋膜层，层层剥离、复位、固定，从而将下垂组织提拉起来，达到紧肤除皱的目的。为什么会反复提及筋膜层？▼▼▼因为导致面部松垮的重要因素就是筋膜层衰老筋膜层是位于皮下脂肪和肌肉之间由一层纤维鞘包绕的筋肉筋膜即连接在骨肉之间的那层筋膜它能够牵动面部表情肌，使面部产生复杂、多变、持久的表情表达，并且拉紧皮下组织，防止其垂坠，保持皮肤组织的紧实贴合。但由于年龄增加，常年的牵拉运动使筋膜变松，粘性减弱，附着其上的肌肉组织也就开始往下掉了。所以在拉皮手术中将筋膜层收紧是抗衰中后期我们应该格外关注的点哦
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大多数成年女性肌肤都处于缺水状态水分含量仅有15%，甚至更低 您的肌肤是否处于缺水状态呢？来测试一下吧↓↓↓肌肤缺水自测：一照照镜子，肌肤暗沉不光滑，缺乏弹性？二嘴唇有干裂脱皮的现象？三T区出油很严重，甚至爆痘？四涂抹一直在用的护肤品时，脸部会突然产生刺痛感？五鼻翼、面颊毛孔粗大？六上妆不服帖，经常卡粉浮粉？七洗脸后皮肤会发红发痒，甚至脱皮？八用手轻推脸部皮肤，会出现细纹？九脸颊有小色斑？十对着电脑或空调时间过长，脸上会感觉发疼？以上问题如果您有3个回答为“是”您的皮肤可能已经缺水了当肌肤处于缺水状态各种肌肤问题也就找上门了缺水带来肌肤问题，你中了几个？1 / 出现紧绷感肌肤中水分、营养物质处于缺乏状态，容易干燥、起屑，洗脸后有明显紧绷感。2 / 失去弹性肌肤缺水，导致胶原蛋白流失加速，皮肤开始变得下垂没有弹性。3 / 没有光泽细胞活力下降，细胞的老化加速，肌肤更显老，没光泽。4 / 出现细纹眼角、眼底、嘴角等位置慢慢产生细纹，如不及时补水就会成为皱纹。5 / 油腻长痘肌肤缺水会影响到皮肤的水油平衡，导致油脂分泌过多堵塞毛孔，滋生痘痘。6 / 长脂肪粒肌肤新陈代谢变得缓慢，皮肤表层营养堆积而形成脂肪粒。当肌肤出现以上问...
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