医美大健康

来源: 新华网

发布时间: 2020 - 10 - 31

第十一次国际骨质疏松及骨矿盐疾病学术会议于2020年10月28-31日召开。为使公众了解和重视骨质疏松症的防控，中华医学会骨质疏松和骨矿盐疾病分会联合中华预防医学会健康传播分会共同发布《“强健骨骼，远离骨折”联合提示》。　　骨质疏松症是一种以骨量减少，骨组织微结构破坏，导致骨脆性增加，易发生骨折为特征的全身性疾病。随着我国老龄化程度的不断加深，骨质疏松症已成为危害我国公共健康的严重问题。骨质疏松症最严重的危害在于骨质疏松性骨折，即脆性骨折。脆性骨折影响患者的活动能力，给个人、家庭和社会带来严重负担。　　《“强健骨骼，远离骨折”联合提示》主要内容如下：　　一、珍爱骨骼健康，保持健康生活方式。　　· 骨质疏松症是慢性疾病，其发生、发展通常经历了漫长的过程。人的全生命周期都应关注骨骼健康。　　· 摄入足量钙。钙是决定骨骼健康的关键元素，食物是人体摄入钙的重要来源，平衡膳食以及选择富含钙的食物对预防骨质疏松症至关重要。推荐18-49岁成年人每天摄入800mg元素钙，50岁以上的人每天摄入1000mg元素钙。　　· 充足光照以促进体内维生素D的合成，有助于钙的吸收。　　· 坚持适量室外活动和体育锻炼以预防骨质疏松。推荐健康成人每周应进行足量中等强度或高强度身体活动；每周至少有2天或以上的抗阻练习，并锻炼全身主要肌肉群。　　· 改变不良的饮食习惯。戒烟限酒，避免过量饮用咖啡、浓茶、碳酸饮料等影响钙在体内代谢的因素。　　二、预防跌倒：增强平衡力，改善老年人居家环境。　　· 养成良好行为习惯，预防跌倒，如：放慢转身、转头、起身、下床速度，避免登高取物，不走过陡的楼梯、台阶和坡道，避免去人多及地面湿滑的场所等。穿合身的衣服，穿合脚、防滑的鞋；根据身体条件适时选用拐杖、助行器、髋关节保护器等辅助工具。　　· 改善居家环境，如...

心脏专家与新闻工作者谈“心” 防护心血管健康

来源: 新华网

发布时间: 2020 - 10 - 30

10月29日，中国记协与人民日报社健康时报社共同举办关爱新闻工作者系列健康讲座暨第97期记者大讲堂活动，邀请北京医院心内科副主任、临床药物试验中心副主任、超声心动图室主任汪芳作关于心血管健康和猝死预防的专题讲座，帮助新闻工作者提高防治心血管疾病的能力。　　汪芳指出，心脑血管疾病已成为危害人类健康的“头号杀手”，新闻工作者工作压力大、生活不规律、睡眠时间不足等工作环境和职业习惯，给心血管疾病发生带来更大风险，但只要采取预防措施就能减少一半的死亡。　　为了帮助新闻工作者采取有效措施保护血管、预防和治疗心血管疾病，汪芳围绕动脉粥样硬化、心脏性猝死、血脂异常、高血压危害、肥胖症真相、心肺复苏操作等话题，深入浅出地介绍了7个心梗的“逃生秘笈”、高血压的睡眠膳食、血脂检查的“早发现”“早预防”、心肺复苏的操作步骤等健康知识。如7个心梗的“逃生秘笈”为：　　1、时间就是心肌，时间就是生命。每耽误一分钟，就意味着更多心肌细胞坏死。　　2、心梗发生后，一旦再出现恶性心律失常，患者很难自救，120救护车上有专业的急救设备和经验丰富的急救人员，是送院途中的生命保障。　　3、明确诊断为“急性心肌梗死”后，快速救治是关键。　　4、心梗等不起，务必看急诊，绿色通道才能帮患者争分夺秒。　　5、到达医院之后，千万不要忙着去找熟人，去找朋友，不要因为等朋友或熟人看病而耽误了宝贵的救治时间。　　6、一旦被诊断为“急性心肌梗死”，医生建议患者静脉溶栓或者行急诊介入手术时，一定要毫不犹豫地答应。　　7、出门在外发生“急性心梗”，如果身边没有亲人，能够救命的只有医生，请相信他，果断签字，不要等待配偶、孩子，更不要要求回当地手术。　　此外，汪芳还提醒大家要努力做到良好睡眠，维持合理饮食，适当运动控制体重，严格戒烟限酒，保持心态平衡，通过积极改变生活方式来防控心血管疾病。　　中国记协国内部副主任陈建平主持讲座时强调，新...

四川：消除老年人就医“数字鸿沟”

来源: 健康报

发布时间: 2020 - 10 - 27

近日，四川省卫生健康委印发《关于进一步落实老年人就医绿色通道的通知》，要求为老年人等特定人群看病就医提供便利服务。　　《通知》要求，各级卫生健康行政部门（含中医药管理部门）要将加强老年人就医绿色通道工作作为一项重点工作抓牢抓实，努力消除老年人就医面临的“数字鸿沟”。各级医疗机构要建立老年人等特定人群挂号、就医绿色通道，优化老年人就医流程，在挂号、缴费等环节实行老年人优先。导诊台要指定专门工作人员为老年人等特定人群提供接待咨询、预约就诊、就医指南等服务，指导、帮助不会使用手机挂号的老年人预约挂号。二级及以上医疗机构要为院内老年人免费提供担架、轮椅等助老器具，并定期对助老器具进行维护和保养。　　《通知》要求，各级卫生健康行政部门（含中医药管理部门）、医疗卫生机构要加大分级诊疗制度、老年人就医绿色通道宣传，引导老年人合理有序就医，慢性病、常见病、多发病要就近就便就医。开设预约诊疗、挂号的医疗卫生机构要主动在醒目位置宣传老年人等就医流程，营造尊老敬老的社会氛围。（记者喻文苏）

国家卫健委：做好罕见病防治工作对建设健康中国意义重大

来源: 新华网

发布时间: 2020 - 10 - 26

新华社北京10月25日电（记者陈聪）国家卫生健康委员会主任马晓伟在24日举行的2020年中国罕见病大会上说，根据有关机构数据，我国有各类罕见病患者约2000万人。做好罕见病防治工作对提高全民健康水平、建设健康中国具有重大意义。　　马晓伟说，国家卫健委会同相关部门印发了第一批罕见病目录，明确了我国罕见病的概念和病种范围，划定了管理范畴；组建全国罕见病诊疗协作网，建立了协作网内罕见病双向转诊、远程会诊制度；开展罕见病病例直报、发布罕见病诊疗指南并持续开展培训，为提升我国罕见病诊疗能力提供了全方位的政策措施保障。　　他说，做好罕见病防治工作是推动医改向纵深发展的必然要求。在罕见病防治方面，我国仍然存在诊断能力不足、资源分配不均衡、药物缺乏、部分“孤儿药”价格偏高、药物研发创新能力低等问题，解决这些问题需要推进国家区域医疗中心建设、推进分级诊疗、健全药品供应保障制度、深化医疗保障制度改革，这些都是推动医改发展的方向。　　马晓伟也指出，罕见病病因复杂，开展罕见病病因、药物相关研究，是推动我国医学基础与临床相结合取得科研突破的重要契机。

青岛：所有进口冷链产品每件必检

来源: 新华网

发布时间: 2020 - 10 - 22

新华社青岛10月20日电（记者张旭东）青岛市政府办公厅相关负责人20日表示，青岛将对所有进口冷链产品每件必检，对在港口等口岸区域和冷库等场所从事进口冷链食品装卸、搬运、运输等工作的人员，每3至5天进行一次核酸检测。　　青岛市政府办公厅副主任陈万胜在20日举行的新闻发布会上介绍，青岛市将对在港口等口岸区域和冷库等场所从事进口冷链食品装卸、搬运、运输等相关人员，每3至5天进行一次核酸检测。如果连续从事相关工作超过5天，则每5天进行一次核酸检测。对于其他直接接触进口冷链食品的从业人员，每7天进行一次核酸检测。　　“上述人员在完成进口冷链食品相关作业后、检测结果出来前，要实行封闭管理，在指定区域休息。”陈万胜说，青岛将对所有进口冷链产品每件必检，同时加大对相关环境的核酸检测力度。　　青岛市要求，凡购进进口冷冻冷藏食品的一级批发商，须于购进食品到达市区前24小时向目的地市场监管部门进行报备；进口畜禽肉类食品应具备新冠病毒核酸检测的相关证明后，才能够进厂进行生产。　　中国疾病预防控制中心近日对青岛新冠肺炎疫情溯源调查过程中，从工人搬运的进口冷冻鳕鱼的外包装阳性样本中检测分离到新冠活病毒。这是国际上首次在冷链食品外包装上分离到新冠活病毒，并证实接触新冠活病毒污染的外包装可导致感染。

不明原因反复发热千万警惕这种病！

来源: 广州日报

发布时间: 2020 - 10 - 17

如果不明原因地反复发热，您会想到什么？感冒？肺炎？很少有人会想到是心脏出了问题！最近，暨南大学附属第一医院接连收治了好几例感染性心内膜炎患者，初起症状都是不明原因的反复发热，伴有或不伴有心跳快、气促等症状，在反复治疗没有好转的情况下最终查出是感染性心内膜炎。“今年我们科收治的这类患者比去年同期翻了一番。”该院心外科主任张晓慎提醒，感染性心内膜炎后果可以非常严重，甚至可以危及生命，两类人群尤其不能掉以轻心。　　这种病不挑年龄各个年龄段都可能感染　　感染性心内膜炎是心脏内膜表面发生微生物感染，通常感染性心内膜始于血流感染，微生物随着血液流至心脏，并在心脏定植，产生发热、咳嗽、呼吸困难等一系列症状。　　最近，暨南大学附属第一医院心外科接连收治了五六位感染性心内膜炎患者，这几个不同性别不同年纪的人，虽然都有过发热的病史，但却遭遇了完全不一样的状况，有些甚至经历了生死赛跑。　　一位20岁的花季少女，5个月前反复咳嗽咳痰，在当地医院对症处理后有所好转，1个月前出现反复的发热，体温最高40℃，入院5天前反复的头痛，自己服用药物无法改善，到暨南大学附属第一医院神经外科急诊CT提示头颅蛛网膜下腔出血，心脏超声提示左房大量赘生物，二尖瓣的腱索断裂，二尖瓣重度返流。经积极的抗感染治疗后，仍出现发热，并出现二尖瓣返流的加重，不得已再次进行了亚急诊的手术。手术在腔镜下进行，手术清除被细菌侵蚀的瓣膜，以及心脏内菌落形成的赘生物。手术过程顺利，术后患者仍需要给予足量、长程的抗生素治疗。　　另一位是54岁的男性，因发热同时检查有心脏瓣膜问题，转到暨南大学附属第一医院治疗。检查发现，患者的主动脉瓣的重度狭窄合并重度的返流，入院后出现明显的气促，听诊也发现杂音，考虑为急性心力衰竭，不手术就会危及生命。医生为他进行了急诊手术，手术中发现细菌对心脏的侵蚀严重。手术清除脓肿以及钙化，并换了瓣膜。　　该病最“青睐”...